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首 頁 > 新聞 > 醫聲> 正文

63歲老人失眠5年性格變暴躁,中醫告訴她要這樣調理

來源:瀟湘晨報作者:編輯: 陳茜時間:2019-07-30 17:21:44

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  63 歲的謝娭毑被失眠癥困擾了 5 年,失眠使她飽受精神折磨,日漸消瘦,性格也變得非常暴躁,常與老伴拌嘴、吵架,還出現了糖尿病、脫發等癥狀,令她苦不堪言。RD3瀟湘晨報網

  近日,她與老伴偶然參加了谷醫堂中醫館的大講堂活動,聽了醫生關于中醫養生健康知識的講解后,夫妻倆抱著試一試的心態來到了中醫館。RD3瀟湘晨報網

  經中醫館李望輝醫師診斷,謝丕花的失眠屬于心腎不交型失眠,主要是陰虛火旺、腎水不足引起。李望輝醫師為謝丕花開了一些養心安神、清熱鎮靜、滋陰降火的中藥,通過對她的體質進行調理,來緩解失眠癥狀。通過一段時間的調理,謝丕花的情況得到了明顯的改善。RD3瀟湘晨報網

  醫師表示,失眠一直是困擾著現代人的棘手問題,除了年輕人,老年人也是失眠群體里不可忽視的一員,失眠癥會降低老年人對自身健康的評價、增加抑郁癥風險,引起認知功能減退。因此,對老年失眠癥患者的病因和治療需要進一步的重視和認識,必須對癥下藥,才能有效的緩解癥狀。RD3瀟湘晨報網

  此外,醫師建議,有失眠癥狀的老年人平時可以通過下象棋、練書法等陶冶情操,使自己的情緒得到緩和,還可以用一些滋陰潤燥的食材煲粥喝,比如百合茯苓粥、銀耳蓮子粥,養心安神又滋陰,對于緩解陰虛引起的失眠具有很好的效果。RD3瀟湘晨報網

  瀟湘晨報記者張樹波 通訊員黃寒梅 李詩瑤RD3瀟湘晨報網

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